接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

直到下巴处被陆泓用力的捏紧，被迫张开了嘴，苦涩的药丸被陆泓直直的塞了进去。 管玥顾不得身体的不适，艰难的支起上半身，伏在床边将药丸呕吐了出来：咳咳 见管玥这个样子，陆泓的脸

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