杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

乔连连的头皮立马就炸了。 顾城更是卯足劲，像一头小豹子似的，咻的冲进了院中。 却说这盏茶时间前。 乔连连带着顾城离去没多大会，顾鹊就醒了。 她先是起床给弟弟妹妹们掖好被褥，随

第一次吸收混沌之气，林放还是有些兴奋的。毕竟这玩意虽然号称是基础能量，但品质之高完爆整个洪荒大陆所有的能量，什么太阳之火，太阴之气，那在混沌之气面前都是渣渣。不过，他围着

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