对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、 三月你好，静待春暖花开。三月的细语流淌，化了柳梢的轻柔，燕子的呢喃，春光的明媚。二月再见，三月你好，愿三月的阳光给予你最初的温暖，愿三月的清风扶平你心底的波澜

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