完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

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1、决口不提不是因为忘记，而是因为铭记。 2、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己 3、我们都是懒鬼，你懒得喜欢我，我懒得喜欢别人。 4、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种