对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

“看样子，白目兄弟没起到什么作用。”水木回头看了一眼，尤其是在一路嘶吼怒骂的佐助身上停留了一下，沙哑道。“至少挡住了那个宇智波鼬，那也是也非常棘手的家伙。”雏田沉声道。水

陈老师，你先坐会，我这每日的运动量还没达标，你稍等会哈。杨栋让陈妍坐到沙发上，自己又去了专门健身的房间。 陈妍将手中的东西放下，坐了一会，觉得有点无聊，念头一想，便起身去

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